Lees hier een commentaarprofiel over het oneindigheidskruid. Informatie over groei, winterhardheid, ingrediënten en werking. De beste tips voor een goede Jiaogulan-verzorging in bedden en containers.
Wat is het onsterfelijkheidskruid en welke voordelen heeft het?
Het onsterfelijkheidskruid (Gynostemma pentaphyllum) is een winterharde klimplant die bekend staat om zijn gezondheidsbevorderende ingrediënten. Het groeit in zonnige tot gedeeltelijk schaduwrijke gebieden en geeft de voorkeur aan frisse, voedselrijke grond. De plant heeft geveerde, eetbare bladeren en ondersteunt onder andere het immuunsysteem, de bloedcirculatie en het verouderingsproces.
Profiel
- Wetenschappelijke naam: Gynostemma pentaphyllum
- Familie: Cucurbitaceae (Cucurbitaceae)
- Synoniemen: Jiaogulan, kruid van onsterfelijkheid, damesginseng
- Herkomst: China, Japan, India
- Groeitype: klimplant
- Groeihoogte: 3 m tot 5 m
- Bladeren: geveerd
- Bladeigenschappen: eetbaar
- Bloemen: eenvoudig, onopvallend
- Wortels: vormt wortelknobbeltjes
- Winterhardheid: winterhard
- Gebruik: geneeskrachtig kruid, muurgroen, pot- en hangplant
Herkomst
In de jaren zeventig sloeg het nieuws in als een bom. Een klimplant uit Oost-Azië geeft mensen onsterfelijkheid. Hoewel de term onsterfelijkheidskruid wat overdreven is, bevat de pompoenkruidplant een geconcentreerde lading gezonde ingrediënten: ruim 100 saponinen (gypenosiden of gynosaponinen), waardevolle voedingsstoffen, veel vitamines, sporenelementen en aminozuren. Regelmatige consumptie van onsterfelijkheidskruidenthee heeft het volgende effect op de gezondheid en het welzijn:
| Effecten van onsterfelijkheidskruid |
|---|
| kalmerend bij stress |
| verlaagt de bloedsuikerspiegel |
| reguleert de bloedlipideniveaus |
| bevordert de bloedcirculatie |
| versterkt het immuunsysteem |
| heeft een kankerbestrijdende werking |
| beschermt de leverfunctie |
| helpt tegen in slaap vallen |
| vertraagt het verouderingsproces |
Europese onderzoeken naar het complexe werkingsmechanisme staan nog in de kinderschoenen. In de Chinese provincies Guizhou, Shiquan en Guangxi daarentegen is een goede kop Jiaogulan-thee sinds de Ming-dynastie onderdeel van het dagelijks leven. Het overtuigende resultaat is een opvallende concentratie van mensen ouder dan 100 jaar, die ver boven het nationale gemiddelde ligt.
Groei
Het onsterfelijkheidskruid komt oorspronkelijk uit China, Japan, Taiwan, Korea, Thailand en Maleisië, met warme, vochtige zomers en koude winters. Deze oorsprong resulteert in een weelderige groei, kenmerkend voor tropische komkommerachtigen zoals courgette, tuinpompoen of bittermeloen. Belangrijke kerngegevens over de groei in het kort:
- Groeitype: meerjarige, kruidachtige klimplant
- Groeihoogte: 4 m tot 8 m in Azië, 2 m tot 3 m in Centraal-Europa met klimhulpmiddel
- Groeibreedte: 2 m tot 5 m in Azië, 1 m tot 2 m in Centraal-Europa met klimhulp
- Groeisnelheid: 50 cm tot 120 cm jaarlijkse groei
- Roots: sterke, vorstbestendige knollen als overlevingsorganen
Met stugge, gevorkte ranken en talrijke bladeren vormt de Jiaogulan-plant een ondoordringbaar struikgewas. Als er geen latwerk beschikbaar is, verspreidt het kruid van onsterfelijkheid zich als bodembedekker.
Video: Kruid van onsterfelijkheid - decoratief geneeskrachtig kruid voor bedden en containers
bladeren
De hoofdpersoon en schatkamer van Gynostemma pentaphyllum zijn de bladeren. Deze kenmerken karakteriseren het blad van een Jiaogulan-klimplant:
- Bladvorm: oneven geveerd met 5 tot 9 blaadjes, ovaal tot lancetvormig
- geveerde blaadjes: puntig, 4 cm tot 14 cm lang, 2 cm tot 5 cm breed, gekartelde bladrand
- Bladkleur: groen tot diepgroen
- Arrangement: alternatief
De hoogste concentratie gezonde ingrediënten vind je in de eetbare bladeren. De decoratieve bladeren verwennen het gehemelte met een aromatische, zoete smaak van zoethout. Naar het voorbeeld van de monniken in het Chinese Song Shan-gebergte kunnen jong en oud in de familietuin van de bladeren snoepen als gezond snoepje voor tussendoor.
Winterhardheid
Het kruid van de onsterfelijkheid is winterhard tot -20° Celsius. Als de magische Jiaogulan-plant in een pot gedijt, wordt de vorsttolerantie teruggebracht tot -5° Celsius. Na de eerste nachtvorst trekt de Aziatische klimplant zich terug in zijn knolvormige wortels. De bovengrondse delen van de plant sterven af, zoals we dat kennen van inheemse vaste planten. Als vrouwenginseng echter een warme winter krijgt, gedijt de plant als groenblijvende plant. In de volgende instructies voor de verzorging van Jiaogulan lees je de beste tips voor het overwinteren binnen en buiten.
Onsterfelijkheidskruid planten
Het onsterfelijkheidskruid is een grote hit in kwekerijen en tuincentra. Dit heeft als voordeel dat je het hele jaar door vroege jonge planten kunt kopen en planten. Informatieve tips over aanschaf, standplaats en beplanting lees je hier:
Kopen
Als je het kruid van onsterfelijkheid koopt, moet het van gecertificeerde biologische kwaliteit zijn. Jiaogulan-planten met een biologisch zegel kosten doorgaans iets meer dan planten uit de geïntegreerde of conventionele teelt. In ruil daarvoor kun je de bladeren veilig oogsten als gezond tussendoortje of om een rustgevende thee van te maken.
Locatie en aarde
Vrouwenginseng is een niet veeleisende plant met bescheiden eisen aan de standplaats:
- Zonnige tot halfschaduwrijke locatie.
- Ideaal op een vochtige locatie in de buurt van een vijver, beek of zwembad.
- Normale tuingrond, vers, vochtig, doorlatend en voedselrijk.
- Enigszins zure tot alkalische grond, pH 5,5 tot 8,0, idealiter 6,5 tot 7.
- Potsubstraat: Mix van turfvrije, biologische groentegrond, kokosvezel als turfvervanger en lavakorrels.
Bij twijfel geeft de sterk groeiende plant de voorkeur aan een schaduwrijke plek boven een plek in de volle zon.
Planten
De beste tijd om buiten te planten is het voorjaar. Hierdoor kunnen de wortelknollen zich vóór de winter stevig opbouwen. Je kunt het onsterfelijkheidskruid op elk moment van het jaar in een pot planten. Een stabiel klimhulpmiddel dat niet bezwijkt onder het aanzienlijke gewicht van de lange scheuten is essentieel. Het is de moeite waard om deze tips voor het correct planten in bedden en potten te bekijken:
- Plaats de kluit in de kweekpot in water totdat er geen luchtbellen meer verschijnen.
- Meng de uitgraving van de plantkuil met een paar handenvol compost en 100 gram hoornschaafsel als startbemesting.
- Plant de ingemaakte, met water doordrenkte Jiaogulan in het midden van het gat, terwijl je de vorige plantdiepte behoudt.
- Bevestig de ranken aan de klimhulp zodat er geen contact meer is met de grond.
- Plantafstand is 100 cm, één tot twee exemplaren per m².
- Vorm de waterrand uit bodem en geef grondig water.
Plant als balkongroen het kruid van de onsterfelijkheid in een pot van 10 liter boven een drainage gemaakt van aardewerkscherven of geëxpandeerde klei.
Excursus
Medicinaal kruid met privacyfunctie
Jiaogulan is een aanwinst voor iedere hobbytuin. Als geneeskrachtig kruid bevordert de plant een gezond, lang leven. Met zijn weelderige bladeren is het onsterfelijkheidskruid nuttig als een ondoorzichtig privacyscherm dat kan worden gegeten. In de balkonbak wordt de klimplant een onderhoudsvriendelijke hangplant. De groeiraket tovert de gevel, regenpijp of pergola elke zomer in een mum van tijd om in groen. Als kamerplant tovert het kruid van de onsterfelijkheid een gezellige, groenblijvende junglesfeer tevoorschijn in je woonkamer, wintertuin en kantoor.
Hof Onsterfelijkheid Kruid
Het kruid van onsterfelijkheid is gemakkelijk te verzorgen. Belangrijke hoekstenen van het zorgprogramma zijn regelmatige watergift, organische bemesting en soortgerichte overwintering binnen of buiten. Ongecompliceerde snoeiverzorging en eenvoudige vermeerdering ronden de verzorging af die geschikt is voor beginners. Lees belangrijke tips voor een onsterfelijkheidskruid op zijn best:
Gieten
Het onsterfelijkheidskruid verdampt veel vocht via zijn talrijke bladeren. Hoe helderder en zonniger de standplaats, hoe vaker de klimplant water moet krijgen. Controleer vooraf met een vingertest of de grond droog is. Laat het water direct op de wortelschijf lopen. Als irrigatiewater zijn normaal leidingwater, opgevangen regenwater en mager vijverwater geschikt.
Bemesten
Een voedzame portie compost met hoornschaafsel stimuleert de groei in het voorjaar. Bemest potplanten met een organische vloeibare meststof van april tot september.
Overwintering
Er zijn verschillende opties om onsterfelijkheidswiet te overwinteren. De exacte procedure hangt af van waar je de klimplant overwintert, of Jiaogulan een winterslaapperiode krijgt of dat de focus ligt op de teelt als groenblijvende kamerplant. De volgende tips voor de winterverzorging bieden een compact overzicht:
- In het bed: niet terugsnoeien vóór de winter, de wortelschijf dik mulchen met bladeren en naaldtakjes.
- Potplant buiten overwinteren: Plaats de pot op hout, bedek hem met fleece, plaats de ademende hoes over het traliewerk en de ranken.
- De potplant op een koele plaats overwinteren: in een donker, vorstvrij winterverblijf bij 3° tot 5° Celsius zetten, beetje bij beetje water geven, niet bemesten.
- Potplant warm binnen overwinteren: in een lichte, warme winterruimte bij 15° tot 20° Celsius zetten, spaarzaam water geven, elke 6 weken vloeibaar bemesten.
In het open veld en in koele winterverblijven is het kruid van onsterfelijkheid een bladverliezende, meerjarige klimplant. Als onderdeel van een heldere, warme winter gedijt de vaste plant als groenblijvende plant.
Snijden
Een krachtige snoei in de late winter maakt de weg vrij voor verse scheuten. Snijd de dode ranken op grondniveau af en maak het maaisel los van het klimhulpmiddel. Dit kunt u het beste doen met een scherpe sikkel of een gedesinfecteerd mes. Dun het groenblijvende onsterfelijkheidskruid grondig uit als kamerplant in het voorjaar. Verpot een Jiaogulan potplant na het snoeien in vers substraat. Voor perkplanten is snoeien de beste mogelijkheid voor jaarlijkse startbemesting.
Propageren
Het kruid van onsterfelijkheid kan gemakkelijk en met een garantie op succes worden vermeerderd met behulp van reductiemiddelen. Trek een wijnstok in een 3-5 cm diepe groef naar de grond. Totdat de uitloper wortel schiet, blijft deze verbonden met de moederplant. Snijd een beworteld zinklood af en pot het in losse, doorlatende plantaardige grond.
Populaire variëteiten
Het kruid van onsterfelijkheid is uniek en kan niet worden verbeterd door middel van voortplantingsinvloeden. Om deze reden zijn er momenteel geen varianten van de Jiaogulan-plant verkrijgbaar in de winkels.
FAQ
Kun je Jiaogulan-zaden kopen en zaaien?
Het zaaien van Jiaogulan-zaden is iets ingewikkelder dan vegetatieve vermeerdering met behulp van plantplanten. Bovendien is er sprake van een wisselende concentratie van de waardevolle ingrediënten bij de nakomelingen. De zaden zijn te koop bij gespecialiseerde exotische zaadwinkels. Week de zaden 24 uur in lauw water. Zaai de lichtkiemers een halve centimeter diep. Bij een constante temperatuur van 20° Celsius in een lichte vensterbank duurt het ontkiemen ongeveer een maand.
Houdt onsterfelijkheidskruid op met groeien als kamerplant in de winter?
Nee, onsterfelijkheidskruid gedijt als groenblijvende klimplant in gesloten, verwarmde kamers. Dit heeft als voordeel dat je het rijke blad het hele jaar door kunt oogsten en consumeren. In het open veld, buiten op het balkon of in de koele, donkere winterverblijven trekt een Jiaogulan-plant daarentegen zijn bovengrondse ranken en bladeren naar binnen. Na de winterrust ontspruit de vaste plant weer uit de wortelknollen.
Hoe zonnig moet de locatie zijn voor het kruid van onsterfelijkheid?
De Aziatische klimplant voelt zich het beste op een zonnige tot gedeeltelijk schaduwrijke plek. Een oneindig kruid gedijt ook op een schaduwrijke plek, mits er voor verlichting van minimaal 200 tot 500 lux wordt gezorgd. Vermijd een locatie onder de brandende zomerzon.
