Arnica is een van de bekendste geneeskrachtige planten uit de traditionele natuurgeneeskunde. De plant uit de bestelling Asterales heeft bovendien een decoratieve uitstraling, wat hem heel aantrekkelijk maakt voor teelt in de tuin.
Wat zijn de kenmerken van de arnicaplant?
Arnica (Arnica montana) is een vaste plant uit de Asteraceae-familie die 30-60 cm hoog wordt. Hij heeft gele bloemen, langwerpige bladeren en bloeit van mei tot september. De ideale locatie heeft zure grond en weinig concurrentie.
Het belang als traditionele medicinale plant
Arnica wordt al eeuwenlang door belangrijke mensen (zoals Hildegard von Bingen) beschreven als een effectief natuurlijk medicijn. Door de eeuwen heen is er in heel Europa een grote verscheidenheid aan algemene namen voor arnica gebruikelijk geworden:
- Bergwohlverleih
- Engelenkruid
- Dyer's bloem
- Bergwortel
- bergpaden breed
- Lieveheerskruid
- Caughtweed
- Motherroot
- Wulfsblöme
- etc.
Arnica is niet alleen een van de zogenaamde Mariaplanten die een rol spelen bij de consecratie van kruiden op Hemelvaartsdag. Arnicatrossen werden vroeger op de hoeken van graanvelden geplant, waar de nuttige valkruidvlieg (Trypeta arnica) zijn eieren op kon leggen. Arnica zou positieve effecten hebben op de volgende gezondheidsproblemen:
- Ontsteking
- hoest
- Griep
- Diarree
- Reuma
- blauwe plekken
- slecht genezende wonden
- etc.
Intern gebruik wordt bij zelfdosering sterk afgeraden, maar allergische huidirritaties kunnen ook optreden bij uitwendig gebruik.
Arnica-profiel
- Naam: Arnica
- Botanische naam: Arnica montana
- Plantenfamilie: Madeliefjesfamilie (Asteraceae)
- voorkeursgrond: zure pH
- Groeihoogte: tussen 30 en 60 cm
- Levensduur: meerjarig
- Bloemkleur: geel
- Bladvorm: langwerpig
- Bloeitijd: ongeveer van mei tot september (afhankelijk van de locatie)
Kweek arnica zelf in de tuin
Als je het voor medicinale doeleinden in de tuin wilt kweken, moet je indien mogelijk echte arnicazaden kopen, omdat de variëteiten die voor industriële teelt worden gekweekt meestal lagere concentraties actieve ingrediënten bevatten. Vanwege de giftige componenten in de arnicaplanten mag je ze alleen gebruiken als uitwendige voorbereiding op spier- en gewrichtsproblemen. Qua locatie zijn de planten relatief weinig veeleisend, zolang er geen sterke concurrentie is van naburige planten. Zaaien kan vanaf februari onder glas en vanaf mei buiten. De bloemen verschijnen echter vaak pas in het derde jaar nadat de zaden zijn gezaaid.
Tip
Het verzamelen van arnica voor eigen gebruik is niet overal toegestaan, omdat de plant in verschillende landen beschermd is. Een alternatief is kweken in de tuin, zo weet je zeker dat de teelt vrij is van eventuele besmettingen.
