De gel gemaakt van de bladeren van aloë vera is niet alleen goed voor de huid en het haar, maar is ook geschikt als voedingsadditief. Er wordt gezegd dat dit zowel een versterkend als kalmerend effect heeft, vooral op de spijsverteringsorganen.
Kun je aloë vera-gel eten?
Aloë vera-gel kan worden gebruikt als voedingsadditief door het door yoghurt, ontbijtgranen of koude dranken te roeren. Het is ook mogelijk om pure gel te consumeren, maar deze smaakt licht bitter en neutraal.
Aloë vera heeft al eeuwenlang een vaste plaats in de geneeskunde als remedie tegen verschillende huidproblemen. De afgesneden bladstukken werden met succes gebruikt om brandwonden en kleine verwondingen te genezen, maar ook om huiduitslag, psoriasis en neurodermitis te behandelen.
De mythen over aloë vera als wondermiddel, van het algemeen versterken van het immuunsysteem en het ontgiften van het lichaam tot het genezen van ernstige ziekten zoals diabetes of zelfs kanker, zijn echter niet wetenschappelijk bewezen. De aloïne in de plant heeft een sterk laxerend effect, zodat de weinige preparaten die vandaag de dag nog verkrijgbaar zijn, alleen verkrijgbaar zijn in de apotheek.
Win aloë vera-gel
De bladeren van Aloë vera groeien van binnenuit. Terwijl de plant in het midden voortdurend nieuwe bladeren aanmaakt, sterven de buitenste bladeren af of kunnen regelmatig worden geoogst om gel te maken. Houd er rekening mee dat u de bladeren na het afsnijden verticaal moet plaatsen totdat het gele, bittere, licht giftige sap volledig is weggelopen. Ga dan als volgt te werk:
- verdeel het vel eerst kruislings in porties,
- halveer de afzonderlijke stukken in de lengte,
- Schraap de verse gel uit de helften met een lepel.
Gebruik en verwerking van de gel
Het wordt aanbevolen om slechts zoveel bladeren te oogsten als de hoeveelheid verse gel die je nodig hebt. De bladstukjes zijn enkele dagen houdbaar in de koelkast. Bij langdurige opslag gaan de actieve ingrediënten verloren. De verse gel kan worden ingevroren zonder noemenswaardig kwaliteitsverlies. Na ontdooien moet het onmiddellijk worden gebruikt. Je gebruikt de gel door deze op de huid aan te brengen of tijdens het eten door yoghurt, ontbijtgranen of koude dranken te roeren. Pure gel is ook eetbaar, maar heeft geen bijzondere smaak ofsmaakt licht bitter.
Tip
Als u geïnteresseerd bent in het maken van zelfgemaakte crèmes, zepen of lotions met aloë vera, vindt u talloze recepten en gedetailleerde instructies op internet. De eenvoudigste manier is nog steeds om 's ochtends en 's avonds de huid van je gezicht in te wrijven met een afgesneden blad, zoals Cleopatra zou hebben gedaan.
