Smeerwortel is geen nieuw ontdekte medicinale plant. Het is al eeuwen bekend in de volksgeneeskunde. Hildegard von Bingen waardeerde de genezende eigenschappen al. Maar hoe werkt deze plant precies en hoe en waarvoor wordt hij gebruikt?
Welk effect heeft smeerwortel?
De genezende eigenschappen van smeerwortel zijn te danken aan het feit dat de plant allantoïne, slijm en rozemarijnzuur bevat. Deze actieve ingrediënten zijn pijnstillend, anti-irritatie, desinfecterend, bevorderen de bloedcirculatie, ontstekingsremmend en bevorderen de wondgenezing. Smeerwortel is geschikt voor uitwendig gebruik bij etterende wonden, gewrichtspijn, reuma en meer.
Eén plant en veel namen die de effectiviteit ervan aangeven
Smeerwortel is ook bekend onder de namen smeerwortel, schadelijk genezende wortel- en wondschade. Al deze namen verwijzen naar het effect ervan op het organisme. Het werd ook vaak soldatenwortel genoemd omdat het in oorlogen werd gebruikt om wonden te behandelen.
Hoe werkt smeerwortel?
De stof allantoïne zou de belangrijkste actieve kracht in smeerwortel hebben. Bovendien worden slijm en rozemarijnzuur als uiterst effectief beschouwd. Samenvattend heeft smeerwortel een pijnstillende, irriterende, desinfecterende, bloedsomloopbevorderende, ontstekingsremmende en wondhelende werking.
Intern gebruik wordt niet aanbevolen
Maar wees voorzichtig: smeerwortel mag niet inwendig worden gebruikt. Het bevat zogenaamde pyrrolizidine-alkaloïden. Deze alkaloïden zijn in hoge doseringen giftig en beschadigen onder andere de lever.
Toepassingsgebieden van de medicinale plant
Smeerwortel kan voor verschillende doeleinden worden gebruikt. Het is bijvoorbeeld geschikt voor het verlichten van de volgende lichamelijke klachten:
- etterende wonden zoals abcessen
- slecht genezende verwondingen
- Gewrichtspijn
- Gebroken botten
- blauwe plekken
- Verstuikingen
- Reuma
- Artrose
- Spierpijn
Hoe smeerwortel gebruiken?
Je kunt smeerwortel zowel in verse als gedroogde vorm gebruiken. Over het algemeen heeft de verse vorm de voorkeur omdat de ingrediënten tijdens het droogproces verdampen. Bovendien verdienen de wortels de voorkeur boven de stengels en bladeren. De reden: de actieve ingrediënten zijn in grotere hoeveelheden aanwezig in de wortel.
Smeerwortel wordt vaak gebruikt als afkooksel, tinctuur, kompres, zalf of mondwater. Deze producten kun je zelf thuis maken. Een afkooksel of kompres wordt snel gemaakt. Hier vindt u instructies voor een afkooksel dat u ook als mondwater kunt gebruiken (als u problemen heeft met uw tanden).
- Verbrand 100 g gedroogde smeerwortel of 300 g verse wortel met 1 liter heet water
- alternatief: gebruik 50 g gedroogde smeerwortelblaadjes of 250 g verse bladeren
- dek af en laat het brouwsel 20 minuten trekken
- Wortelstukjes uit het brouwsel verwijderen
- laat het afkoelen en je bent klaar!
Tips en trucs
Naast de genezende kracht op het lichaam heeft smeerwortel een bevredigend effect bij contact met tuinplanten. Gebruikt als mest versterkt het planten en beschermt het tegen ziekten.
